SymBiose
Le programme qui t’aide à te libérer de la culpabilité et à créer ton équilibre unique entre vie pro et perso grâce au Design Humain, avec des outils concrets pour organiser ton quotidien.
Prix : CHF 297.-
💭 Tu penses peut-être...
“L’été, c’est le bazar avec les enfants… j’aurai jamais le temps de suivre un programme.”
Et tu as raison. C’est le bazar.
Mais justement… Symbiose n’est pas un programme à suivre en sprint.
C’est une boîte à outils souple, à dégainer selon ton besoin, quand tu en as besoin.
Pas de pression, pas de “tu dois faire les 6 modules avant le 31 juillet sinon 💣”.
Même un seul module cet été, et tu vas déjà souffler un peu. 🌬️
🌞 SPOILER : Je vis exactement ce que tu vis.
Je suis :
Maman de deux petites filles
Femme d’agriculteur
7,5 semaines à gérer les enfants, le travail, la maison, le chien, le linge, la vie quoi 😅
Je n’ai pas créé ce programme depuis une tour d’ivoire.
Je l’ai créé parce que je vis ça aussi — et j’ai trouvé une autre voie que le surmenage et la culpabilité permanente.
Est-ce que ça te parle ?
Il est 5h00 du matin, ton réveil sonne.
Tu te lèves à ce moment-là, car c'est le seul moyen d'avoir un moment pour toi avant d’enchaîner avec le tunnel du matin : le réveil des enfants.
Une fois les enfants envoyés à l'école, tu enchaînes avec ta to-do pro et voilà qu'il est déjà 11h30. Tu n'as pas eu le temps de faire ce que tu voulais.
Tu vas les récupérer, faire à manger, pour les renvoyer à l'école rapidement.
Culpabilité.
Tu étais tellement frustrée de ne pas avoir fait tout ce que tu voulais le matin, que tu as haussée la voix sur ta fille. Au lieu de vouloir manger, elle voulait te montrer le magnifique dessin qu’elle avait fait de Bob, votre mignon petit chat.
Et… tu enchaînes de nouveau avec ta to-do pro.
Sauf que, c’est pas facile de se remettre rapidement dedans. Tu penses à ta fille, à ta réaction, et tu as encore pas fait tout ce que tu voulais.
Et puis, ça y’est. La journée de kids est fini. Une fois récupéré, c'est parti pour le tunnel du soir : devoirs, bains, repas, routine du dodo.
Il est 21h.
Tu pourrais enfin te poser, mais là, tu voies ta pile de lessive et les sacs des enfants à préparer.
Une vie de maman quoi ! Et ça, c'était moi il y a 3 ans et je sais que je ne suis pas la seule !
D'ailleurs, la plupart des mamans pensent que la solution à ce chaos, c'est…
- Plus d’organisation
- Gérer mieux leur temps
- Réveille avant tout le monde
- Utiliser des routines parfaites
Mais qu’en est-il de toutes les techniques que tu as déjà essayées sans succès ?
🛑 Et si le problème n’était pas ton organisation, mais tes croyances ?
Après avoir testé plusieurs méthodes et approches, j'ai compris que ce qui bloque n’est pas la gestion du temps, mais les croyances limitantes que nous avons autour de l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle.
C’est là qu’intervient SymBiose.
SYMBIOSE
C’est un programme en autonomie, pour t’aider à :
→ Sortir de la culpabilité quand tu prends du temps pour toi
→ Créer une organisation alignée à ton énergie et à tes priorités
→ Avancer dans ton projet pro, sans t’oublier au passage
→ Poser tes limites, avec bienveillance (et fermeté quand il faut 😏)
→Retrouver de l’espace, de la légèreté, et un souffle nouveau
Au programme
Le voyage débute ici gentiement en entrant dans le monde du Design Humain - Tu obtiendras une vue d'ensemble du programme, apprendras à télécharger ta charte personnelle et prépares-toi à explorer ton propre design unique.
Découvre comment ton Design Humain influence tes décisions et ton énergie pour un bilan complet de ta situation actuelle.
Libère-toi de la culpabilité et apprends à poser des limites claires, tant dans ta vie personnelle que professionnelle.
Crée un équilibre unique en alignant tes besoins pro/perso, tout en respectant ton énergie et tes limites.
Découvre des pratiques de self-care adaptées à ton Design Humain et apprends à recharger ton énergie de manière efficace.
Apprends à mieux exprimer tes besoins et à engager des conversations respectueuses pour des relations équilibrées.
Évalue tes progrès, ajuste ton plan d'action et crée une vision durable pour maintenir ton équilibre à long terme.
- Un atelier transmis par Céline Bidaux, Kinésiologue "Je me lance avec confiance".
- Roadmap pour préparer ton lancement
- Batchcooking avec Camille
En bonus, tu auras accès à :
Templates pratiques pour organiser ta vie pro et perso
Ateliers bonus sur le batch cooking, et même ChatGPT pour optimiser ta gestion quotidienne
Un groupe privé de soutien où tu pourras échanger avec d’autres mamans, partager tes expériences et recevoir des conseils.
POURQUOI CE PROGRAMME EST DIFFÉRENT
Parce qu’il ne te vend pas plus de pression déguisée en miracle-morning.
Il t’offre des clés concrètes, adaptées à ton rythme de maman, à activer quand TU veux.
C’est ta vie.
C’est toi qui choisis ton tempo.
CE QUE MES CLIENTES EN DISENT :
"Les informations reçues sur mon Design Humain m'ont permis de mieux comprendre mon fonctionnement et de me sentir plus alignée avec mes priorités." – Aurore
"Grâce à SymBiose, j'ai pu organiser mes journées selon mon propre rythme et arrêter de me comparer à d’autres mamans." – Amandine
🩴 Tu veux commencer ton équilibre, même en tongs ?
Le programme en autonomie pour créer ton équilibre unique,
sans culpabilité, sans pression, en respectant qui tu es.
CHF 297.- (paiement en 1 ou 2 fois)
✨ Ta transformation commence maintenant.